Kde: sraz ul. Klírova 1916/4 u mě před prodejnou, kdo nemá hůlky, dostane je vždy zde před lekcí. Můžete se převléci a nechat si zde věci. Jinak se půjde do Kunratického lesa.

 

Délka: cca. 70 min.

 

Co mohu očekávat: zdokonalení se v technice nordic walkingu, zlepšení fyzické kondice, lehčí posilování a závěrečné protažení (takže domů půjdete jako kompletně nový člověk :-))

 

Co je na lekci potřeba: sportovní obuv (nejlépe běžecká), pohodlné sportovní oblečení, kdo má vlastní hůlky na nordic walking (ne trekové), tak ty. Kdo nemá hůlky, ráda zapůjčím a jsou v ceně lekcí. Čelovka bude již nutná, protože se bude dříve stmívat. V Hervisu, Sportisimu, nebo Decathlonu mají čelovky za velmi dobré ceny a bude vám sloužit věky.

 

Pro koho je lekce vhodná: Jestliže už máte základy nordic walkingu, není problém se připojit ke skupině kdykoliv. Jen úplné začátečníky, bohužel nebereme, děkuji za pochopení.

 

Cena: 170 Kč za lekci

 

Kontakt na přihlášky: info@skolachuze.cz, telefon: 723 45 77 49

 

Budu se moc těšit

Katka Kolišová